腰痛や肩こりの原因は『腹圧』が関係しているかも？〜『腹圧』の重要性と大切な働き〜

bemore-jiyugaoka カテゴリー: Be more 先生 タグ: 、、

こんにちは。パーソナルジムBe more自由が丘店です！ 皆さんは、『腹圧』という言葉を聞いた事がありますか？ 日頃から運動をされている方やスポーツをされていた方などは聞いた事があるかもしれません。 実は、『腹圧』は、腰 続きを読む