こんにちは！
パーソナルジムBe more自由が丘店です！
今日も今日とて寒いですが、天気はカラッと晴れていますね！
ただ風が強かったりするので、なるべく足元や首元など暖かくして外出してくださいね！
今回は『初回体験』についてご紹介させていただきます！
Be moreの初回体験の基本的な流れは、
1,カウンセリング
お客様の身体の悩み、トレーニング目的を的確に把握するため、詳しくお話を聞かせていただきます！
2,体組成評価（Inbody）
現状を知ることはとても大切です！
データをもとに、今後の目標を一緒に決めていきましょう！
3,動作評価
柔軟性や筋力、動作などの簡単なチェックを行い、お客様の日常動作の癖を評価します。
4,ストレッチ/トレーニング
体験当日は、評価をもとに簡単なトレーニング、ストレッチを行います。
5,マッサージ
ケアをすることで翌日以降に残りにくくします。
以上です！
Be moreでは、一人一人のお客様に寄り添った形でトレーニングができるように、
カウンセリングを大切にしています！
・身体の痛みがある
・ダイエットが続かない
・メリハリのある身体になりたい
・運動能力を上げたい
などなど一緒になりたい身体をイメージしてトレーニングしていきましょう！！
初回体験のご予約も受付開始しておりますので、
いつでもお気軽にご連絡ください！
初回体験メニュー
¥4,000
↓初回体験の流れはこちらから↓
皆様のご利用を心からお待ちしております！
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Be more 4つのミッション
①老若男女の垣根を超える。
②主婦の味方となれる場所を目指す。
③アスリートの鍛錬の場として。
④全ての方にパーソナルの機会を。
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お待ちしてます。
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